史上最棒炸鸡 如果不是 我想尝尝你的

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史上最棒炸鸡 如果不是 我想尝尝你的收藏

浏览 81674 收藏 163 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡腿 20只
  • 鸡蛋 5个
  • 生粉 1包
  • 面包糠 1包
  • 辣椒粉 2勺
  • 椒盐粉 2勺
  • 2勺

小贴士

炸鸡蛋白质丰富,但缺乏膳食纤维和维生素,油炸也热量较高,不要吃太多哦,注意搭配一点蔬菜水果一起吃,营养搭配更合理
带馅料的炸物不适合复炸哦