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步骤 1:
备好所需食材
步骤 2:
猪肚要先用温水和上地瓜粉搓洗20分钟然后放入锅里煮开10分钟,这样猪肚才会干净最后切块放入备好的炖锅里
步骤 3:
将洗干净的花生和莲子倒入炖锅里连猪肚一起炖2个小时
步骤 4:
出锅前放1勺盐,味精,糖调味即可出锅食用
驱寒养胃猪肚莲子鸡汤‼️20分钟搞定 全
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