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步骤 1:
将苹果去皮
步骤 2:
切碎
步骤 3:
倒入盆里
步骤 4:
加入白糖和糯米粉
步骤 5:
揉成软硬适中的面团
步骤 6:
平均分成6份
步骤 7:
搓圆
步骤 8:
按扁,两面沾上芝麻
步骤 9:
逐个做好,分开摆放
步骤 10:
不粘锅里放适量油
步骤 11:
放入饼,小火煎至上色
步骤 12:
翻面,继续小火煎
步骤 13:
两面都上色均匀后即可出锅,趁热食用
步骤 14:
成品图
步骤 15:
步骤 16:
步骤 17:
步骤 18:
1.根据苹果水分含量调整糯米粉的量2.根据各人口味调整加糖量3..用不粘锅更好操作4..全程小火煎
三高降不下去,苹果猕猴桃喝起来
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