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步骤 1:
牛肉切粒,细小一些熟的快,而且孩子吃起来不塞牙咬的动! 我选的牛肉部位是黄瓜条通常是
步骤 2:
热水烫焯一下,血水出去捞出控水备用
步骤 3:
准备辅料如图
步骤 4:
葱姜蒜爆香后放入牛肉,放一些酱油炒一下再放蔬菜丁!再放一些水和盐就好了
步骤 5:
配一碗米饭
步骤 6:
安安静静的吃两碗,我儿子还要放一点番茄酱 哈哈他说好看又好吃
牛肉粒要过水焯一下不然腥味比较大
10分钟快手低脂菜:蒜蓉金针菇蒸黑鱼片
快手美味胡萝卜豆腐菌菇汤
麻辣鸡丝这么做更好吃
凉拌土豆丝
超级下饭的家常菜宫保鸡丁
香菇炒鸡
家常黄焖鸡
洋葱木耳炒蛋
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酸爽开胃醋溜白菜
薯尖水煮肉片
快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜
油浸大蒜
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
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凉拌牛肉