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步骤 1:
牛肉切粒,细小一些熟的快,而且孩子吃起来不塞牙咬的动! 我选的牛肉部位是黄瓜条通常是
步骤 2:
热水烫焯一下,血水出去捞出控水备用
步骤 3:
准备辅料如图
步骤 4:
葱姜蒜爆香后放入牛肉,放一些酱油炒一下再放蔬菜丁!再放一些水和盐就好了
步骤 5:
配一碗米饭
步骤 6:
安安静静的吃两碗,我儿子还要放一点番茄酱 哈哈他说好看又好吃
牛肉粒要过水焯一下不然腥味比较大
“蔬菜之王”配上优质蛋白,10分钟搞定微
家常做法 烤冷面
食堂吃过的家常豆腐瓦块鱼
美味巨下饭的家常小炒~辣椒炒荷包蛋!
擂辣椒皮蛋茄子
芦笋酸菜炒牛肉
肉沫豆腐
壮骨大虾
家常鸡腿肉汉堡
好吃到停不下来的木耳炒肉片
金汤酸菜煲
小炒茭白鱿鱼丝
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
冬天必吃姜母鸭
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
韩式紫菜包饭