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步骤 1:
先把水果切好备用,是不是这样已经很有食欲了~
步骤 2:
准备两杯原味酸奶
步骤 3:
把草莓斜着切几片和香蕉一起贴在碗壁,然后一层薄薄的酸奶一层水果麦片,再一层一层的添加。
步骤 4:
最后压碎两片奥利奥饼干撒上去就完工了。
酸奶选原味比较好吃点,因为原味不遮盖水果本身的味道。奥利奥饼干去掉夹心再压碎~
草莓酸奶吐司蛋糕(低脂简单)
抹茶酸奶慕斯
蔓越莓芝士酸奶蛋糕
红枣酸奶面包(面包机版)
香甜减脂苹果沙拉
牛油果香蕉奶昔燕麦杯
早餐组合八:土豆泥焗饭+水果捞+牛奶
开心果酸奶蛋挞
开心果酸奶淋面面包
枸杞山药养生包
自制酸奶
香蕉酸奶烤燕麦
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴