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步骤 1:
准备好所需原料;
步骤 2:
尽量选择爽脆多汁的苹果,去皮后切成8毫米厚的苹果片;
步骤 3:
找一些适合的盖子,在苹果圈上用力压出一个苹果圈,或者用工具去掉一个小圈,确保苹果核没有了即可,保留一个宽的苹果圈;
步骤 4:
把苹果圈沾上面粉;
步骤 5:
鸡蛋敲到碗里打散成蛋液,苹果放在蛋液里裹上蛋液;
步骤 6:
放入面包糠里裹上面包糠;
步骤 7:
全部处理好的苹果圈放在盆上;
步骤 8:
油温六成熟时把苹果圈下入油锅进行炸制,大概放进去8秒左右就可以了,不用炸太久,炸至金黄色时捞出;
步骤 9:
将炸好的苹果圈控油摆盘,美味的苹果甜甜圈做好啦!
气血不足的容易生气的喝它就是了
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