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步骤 1:
从菜市场买了一个新鲜牛心!
步骤 2:
牛心很大哟!
步骤 3:
清洗配料们!
步骤 4:
沥干备用!
步骤 5:
牛心先焯水洗干净跟配料们放入锅里,大火烧开,中小火煮两小时左右!
步骤 6:
凉拌卤牛心的佐料们,小米辣椒,大蒜,花椒粉,干辣椒面放进碗里,还放了几颗黑芝麻,锅里烧菜籽油淋在佐料上!
步骤 7:
卤熟的牛心切片,放入调好的佐料,盐,芝麻油,酱油,醋,葱花!
步骤 8:
用筷子翻拌均匀,凉拌卤牛心就做好啦,做法简单,又香又辣又好吃!
牛心一定要切成两半下锅焯水,焯水的时候冷水下锅!
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苦瓜这样吃,营养又好吃
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