尹正同款焖菜|减脂期必吃|鸡胸肉焖菜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  清洗要用的蔬菜。

• 步骤 2：

  

  鸡胸肉洗净切块，倒入料酒、生抽、老抽和黑胡椒海盐，腌制半小时左右。

• 步骤 3：

  

  炒锅内加油，葱姜爆出香味。

• 步骤 4：

  

  倒入腌制好的鸡胸肉，翻炒至上色。

• 步骤 5：

  

  然后倒入所有蔬菜，翻炒两分钟后，加入少许清水。

• 步骤 6：

  

  熟鸡蛋切块，放入锅内，撒上适量黑胡椒海盐。

• 步骤 7：

  

  装盘。完成✅