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步骤 1：
备料，香蕉提前切好一些放入冰冻，冷冻一夜。
步骤 2：
椰奶、奇亚籽混合搅拌均匀，冷藏一夜。
步骤 3：
芒果、冰冻香蕉、牛奶、冰块，搅拌机搅碎。
步骤 4：
备料，香蕉提前切好一些放入冰冻，冷冻一夜。
步骤 5：
底层香蕉、芒果牛奶慕斯，顶上切片香蕉和椰奶奇亚籽椰奶。
步骤 6：
椰奶、奇亚籽混合搅拌均匀，冷藏一夜。
步骤 7：
我和儿子，人手一份。食用。
步骤 8：
芒果、冰冻香蕉、牛奶、冰块，搅拌机搅碎。
步骤 9：
底层香蕉、芒果牛奶慕斯，顶上切片香蕉和椰奶奇亚籽椰奶。
步骤 10：
我和儿子，人手一份。食用。
1.香蕉找比较熟透的香蕉，放入冷冻柜，第二天搅拌的比较甜，不用加糖。 2. 芒果是现在正当时，黄的会更甜。3. 奇亚籽用椰子水泡发，有椰子的清甜，也非常好吃。
