鱼蒸蛋的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鲈鱼1条，起鱼肉片，鱼骨

• 步骤 2：

  

  鱼骨下锅煎

• 步骤 3：

  

  加入水煮鱼汤

• 步骤 4：

  

  鱼汤过滤出鱼汤放凉备用

• 步骤 5：

  

  鱼片卷放在盆子里

• 步骤 6：

  

  打3个鸡蛋打散，然后蛋夜里加入放凉后的鱼汤

• 步骤 7：

  

  放入锅封盖蒸8分钟

• 步骤 8：

  

  嫩滑鸡蛋，鱼片，一款适合儿童老人的营养餐食