辣椒炒鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材

• 步骤 2：

  

  大蒜切片，青椒红椒切小块

• 步骤 3：

  

  鸡胸肉切条状，加入白胡椒粉、生姜粉、淀粉

• 步骤 4：

  

  抓拌均匀腌制15分钟左右

• 步骤 5：

  

  锅内倒入适量的油，正常炒菜的量，油热后加入蒜片爆香

• 步骤 6：

  

  倒入鸡胸肉炒散

• 步骤 7：

  

  炒制变色后加入青红椒

• 步骤 8：

  

  加入生抽

• 步骤 9：

  

  蚝油

• 步骤 10：

  

  翻炒均匀，炒至辣椒断生

• 步骤 11：

  

  出锅装盘

• 步骤 12：

  

  鸡肉鲜嫩，香辣可口，低脂又美味

• 步骤 13：

  

  夹馒头吃，绝了，4个馒头不在话下，超级下饭