微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
分别把南瓜面团、芝麻面团、紫薯面团揉成光滑的面团。用老人家的话说,做馒头揉面很重要,要达 到“三光”:手光、盆光、面光。就是手上是干净的,面盆是干净的,面团是光滑的。可以揉几分钟停 下来放置一会儿再接着揉,可以揉的更快更光滑。
步骤 2:
放温暖的地方发酵至二倍大。如果把握不准发酵程度,可以一根手指蘸点干粉,戳一下面团,如果小 洞不回缩不下陷,就是发酵得非常成功。
步骤 3:
把三个面团分别揉至再次光滑,如果面团不光滑,可以揉几分钟盖保鲜膜醒一会儿再接着揉,直至光滑,然后把每个面团搓长。
步骤 4:
切成大小相近的小馒头醒15分钟左右。我切的非常小,跟糖块差不多大小。
步骤 5:
蒸锅放冷水,放入馒头,蒸15分钟左右,焖三五分钟即可出锅。
步骤 6:
真的是漂亮又好吃,营养又好。
步骤 7:
一口一个,小朋友吃的超级开心。
小提示: 请根据南瓜和紫薯含水量,酌情增减水量。
红苹果果蔬馒头
花卷
玉米面馒头
儿时的肉花卷
蛋炒馒头丁
双色螺旋馒头
100个吐司练习No.20 蜜豆吐司|一
卡通形象馒头-麦子哥、麦苗妹
减脂桂花黑米馒头
番茄火腿炒荞麦面
福气满满玉米福袋
馒头配羊杂汤
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
奶盖拿铁
椒香浓郁~黑椒牛仔骨
蔓越莓奶盖沙琪玛-奶香浓郁,轻甜不腻!
冰糖银耳炖雪梨
麻辣串串香