宝宝8个月了，需要吃一些固体食物来锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，今天用山药和苹果做个松饼，松软好吃，没牙的宝宝也能吃哦！
宝宝吃山药的好处:
山药味道甘甜，具有健脾和胃，辅助消化的作用，在治疗脾虚腹泻和胃肠道功能虚弱引起的腹泻方面效果不错。
山药中含有丰富的维生素和植物蛋白，可以有效的提高宝宝的免疫力，增强体质。
山药具有健脑益智的功效，宝宝经常吃山药，可以有效的提高记忆力，开发智力，有效的促进大脑皮层的发育。
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苹果山药松饼 8+宝宝辅食收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 铁棍山药 50克
- 苹果 30克
- 鸡蛋 1个
- 低筋面粉 25克
苹果山药松饼 8+宝宝辅食的做法步骤
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步骤 1：
料理杯中加入山药+苹果+鸡蛋，搅打细腻。
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步骤 2：
倒入碗中，加入低筋面粉，搅拌均匀。
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步骤 3：
辅食锅开小火，用勺子摊成小饼，一面定型翻面，烙至两面熟透。
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步骤 4：
开饭！
