羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少,肉质细嫩,容易消化吸收。李时珍在《本草纲目》中说:羊肉能暖中补虚,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷。
炙烤可以最大程度保留羊肉的鲜美,诱发出羊肉深层次的芬芳。在我国西北,烤羊肉是常见的做法,辅以当地调料是不可错过的美食。
这次选用西餐用羊排,与西式调料腌制放入烤箱炙烤,一道外酥里嫩的烤羊排献丑了~
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想吃不肥腻的可以再稍微烤久一些。