3步烤出蓬松湿软的超级口感的蓝莓马芬蛋糕。
超简单,快速!入门级。
只需3个步骤:
1. 把所有的原料搅拌在一起。
2. 将混合好的面糊倒入模具内。
3· 送入烤箱进行烘焙。
燕麦、酸奶和植物油版蓝莓马芬蛋糕的优点包括:
营养丰富:燕麦含有丰富的膳食纤维和蛋白质,酸奶富含钙和益生菌,植物油有助于心血管健康,蓝莓富含抗氧化剂和维生素。
健康替代:植物油替代了传统的黄油,降低了饱和脂肪含量,使蛋糕更健康。
低GI指数:由于含有燕麦,这种蛋糕可能具有较低的GI指数,有助于稳定血糖水平。
味道美味:蓝莓的酸甜味与燕麦和酸奶的浓郁口感相结合,使蛋糕口感丰富,味道美味。
适合健康生活方式:这种蛋糕可以作为早餐、下午茶或健康零食,适合注重健康饮食的人群。
可烤出12个。
图片里显示的是3倍食谱的量。
如果没有自发粉可以用“225克低筋面粉+11克泡打粉+2克盐” 来替代。