白灼菜心的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材，清洗干净

• 步骤 2：

  

  锅中水开，放入菜心焯水，加少量食用油、盐（可保持颜色翠绿）

• 步骤 3：

  

  红椒切丝，蒜切末，放入盘中

• 步骤 4：

  

  加1勺味达美臻品蚝油

• 步骤 5：

  

  3勺六月鲜10克轻盐原汁酱油

• 步骤 6：

  

  浇上热油拌一拌

• 步骤 7：

  

  菜心捞出摆盘

• 步骤 8：

  

  淋上酱汁即可

• 步骤 9：

  

  绿色健康