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步骤 1:
银耳泡发
步骤 2:
梨用盐水泡一下,把梨皮洗干净
步骤 3:
梨皮削下,梨肉切块(梨肉切块的时候别把核放进去)
步骤 4:
银耳根据品种选择泡发时间,我买的这种不需要泡发很久,把黄色的梗去掉,银耳撕成小片的,也不要太碎了
步骤 5:
锅里放上水,大火烧开
步骤 6:
烧开后将梨皮梨肉银耳冰糖都放入,放入陈皮(我用的古方陈皮)枸杞撒下去,小火焖煮20分钟左右即可
步骤 7:
美味梨汤煮好了!
削皮最好能够削一个完整的皮,汤煮好以后方便把梨皮捞出。
搞点热乎乎的杂粮粥,吃吃吧~
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