冰糖银耳雪梨汤 by 诗风的小食光 - 菜谱

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削皮最好能够削一个完整的皮，汤煮好以后方便把梨皮捞出。

诗风的小食光 2019年02月20日发布

银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素。这两者结合在一起，特别滋补润燥，做法简单，快来尝试一下吧！

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