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步骤 1:
准备好图中所有食材 满小刺刺梨饮全新升级 添加了益生元 适口性好 还能帮助新陈代谢 ~
步骤 2:
锅子里放入山楂 苹果 黄冰糖
步骤 3:
接着倒入一袋满小刺刺梨饮 加入适量清水 开小火煮15分钟
步骤 4:
关火前放入玫瑰 煮开完成
步骤 5:
煮好的茶汤连同玫瑰花一起舀入杯里 装饰上山楂果和一小撮绿植完成~
步骤 6:
酸酸甜甜又暖暖呼呼的刺梨山楂玫瑰茶就做好咯 你一定要试一试~
小贴士 :刺梨的VC含量约是沙棘的5倍 猕猴桃的10倍 苹果的500倍 简直是名副其实的“天然维生素C之王”٩(๑•̀ω•́๑)۶
凤梨虾仁
秋三仙银耳露
大鱼大肉的冬天 要不要来点清口清肺的糖醋
冰糖雪梨炖银耳
清甜又滑嫩的秋梨桂花冻
清火润肺的贡菊雪梨热茶
清热润燥:凤梨玫瑰饮 | 居元素
牛油果雪梨汁
健胃消食又解酒~山楂雪梨粥
红火年夜饭——彩鸟朝凤
毛根竹庶马蹄水
用凤梨做咕咾肉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼