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步骤 1:
准备好图中所有食材 满小刺刺梨饮全新升级 添加了益生元 适口性好 还能帮助新陈代谢 ~
步骤 2:
锅子里放入山楂 苹果 黄冰糖
步骤 3:
接着倒入一袋满小刺刺梨饮 加入适量清水 开小火煮15分钟
步骤 4:
关火前放入玫瑰 煮开完成
步骤 5:
煮好的茶汤连同玫瑰花一起舀入杯里 装饰上山楂果和一小撮绿植完成~
步骤 6:
酸酸甜甜又暖暖呼呼的刺梨山楂玫瑰茶就做好咯 你一定要试一试~
小贴士 :刺梨的VC含量约是沙棘的5倍 猕猴桃的10倍 苹果的500倍 简直是名副其实的“天然维生素C之王”٩(๑•̀ω•́๑)۶
鲜榨果汁好喝无添加
凤梨果(吃了还想吃的小果子)
清爽蔓越莓雪梨冻
川贝枸杞雪梨汤
雪梨膏
润肺止咳的冰糖炖雪梨
孜然花椰菜
低卡凤梨酥(纯凤梨馅)
润肺解暑佳品——鲜银耳雪梨黄桃糖水
秋梨盅
踏青BBQ
炼乳西多士
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉