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步骤 1:
羊肉选用宁夏滩羊上脑部位, 将羊肉剁成肉馅。(也可以用绞肉机或料理机)
步骤 2:
葱、姜、花椒粒泡水后冰镇。
步骤 3:
剁好的肉馅内加入料酒后揉搓均匀,再加入盐、鸡精、胡椒粉、葱姜碎后反复揉搓。混合均匀后分3次加入冰镇葱姜花椒水,顺时针揉搓、摔打。
步骤 4:
揉匀后加入羊肥肉继续揉搓、摔打10分钟左右,加入蛋清和玉米淀粉揉匀,直至倒置盆,羊肉紧实不流动,上劲结束。上好劲的肉馅汆烫前放入冰箱冷藏。
步骤 5:
萝卜去皮、切丝后开水汆烫,去除涩味以及生味(汆烫时水中加入少许的盐、糖增加底味)
步骤 6:
重新烧水,水中放入适量盐、糖、味精、鸡精、胡椒粉调底味。水开后转中小火汆入羊肉丸子,开锅后撇去浮沫,加入汆好的萝卜丝,再次开锅后即可。
步骤 7:
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