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步骤 1:
青菜择去根,用水冲一下,淡盐水浸泡20分钟左右,洗净控水。
步骤 2:
虾皮用水冲洗一下,控干水分。
步骤 3:
蒜切末。
步骤 4:
起锅放油,如果有大油放一勺,味道更香。油热放蒜末,小火炒香。
步骤 5:
放虾皮,炒至微黄出香味。
步骤 6:
加小青菜,加轻盐酱油和鸡汁,把青菜炒熟,放糖,炒匀出锅。
步骤 7:
青菜的清香伴着海鲜的鲜香,清爽可口。
步骤 8:
食材普通,好吃不贵,经济实惠。
步骤 9:
添点水做成汤也很鲜美。
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