小时候就经常听家人们说着：日食一苹果，医生远离我
苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，
有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。
苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。
它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。
这款仙仙的苹果千层营养又还吃~
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新手烤箱美食苹果千层~太适合新手烘焙了收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 细砂糖 30g
- 鸡蛋 2个
- 低筋面粉 80g
- 牛奶 110g
- 黄油 20g
- 苹果 2个
- 薄荷叶装饰 若干
新手烤箱美食苹果千层~太适合新手烘焙了的做法步骤
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步骤 1：
鸡蛋+糖+牛奶+低筋面粉搅拌均匀，加入融化的黄油
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步骤 2：
苹果去皮去芯，切成小薄片放入面糊中
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步骤 3：
拿出6寸模具，铺上油纸，把裹上面糊的苹果片一片片的铺在模具中
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步骤 4：
然后把面糊倒入。
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步骤 5：
表面撒上杏仁片
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步骤 6：
烤箱170度预热5分钟，上下火170度烤45分钟 烤好后先放凉后，在脱模
