微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
荷兰豆1小把掐头去尾择干净。
步骤 2:
几根新鲜腐竹切成段。
步骤 3:
一把蘑菇洗干净,撕成小朵。
步骤 4:
1小块胡萝卜切菱形状,2个香菇切成片。
步骤 5:
准备少许的葱花蒜片。
步骤 6:
今天用到的食材还有大喜大火锅专用酱。
步骤 7:
锅里水开后,放半勺盐,下入荷兰豆快速焯烫一下。
步骤 8:
腐竹也焯烫一下,去除豆腥味。
步骤 9:
顺便把蘑菇也焯一下水。
步骤 10:
起锅烧油,下入葱蒜炝锅。
步骤 11:
然后下入其它食材翻炒几下。
步骤 12:
打开大喜大火锅酱。
步骤 13:
挤一勺酱下入锅里。
步骤 14:
稍加翻炒,依自己的口味再补充点生抽,盐,鸡精。
步骤 15:
盛盘!
步骤 16:
简单好吃,营养健康的一道素菜就做好啦。
荷兰豆,腐竹,蘑菇炒制前最好先焯一下水,口感会好些。
快手早餐
虾仁蔬菜沙拉
荷兰豆炒虾仁
荷兰豆炒红极参
XO酱煎鲜贝
《锦卤云吞》
五叔【肉沫荷兰豆】
黑椒牛肉炒意面
五彩蔬菜炒鲜鱿
腊肠炒荷兰豆
荷塘月色
营养美味又健脑的小炒菜——核桃虾仁炒荷兰
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉