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步骤 1:
鸡腿洗净
步骤 2:
耐心的去骨,去骨后轻轻在肉上划几刀,不要切断
步骤 3:
鸡腿放入盆中,加入料酒、生抽、老抽、白糖、蜂蜜、姜片、葱段、胡椒粉、蚝油
步骤 4:
抓拌腌制1h以上
步骤 5:
腌制完成后,把鸡腿肉放在铺好油纸的烤盘上
步骤 6:
放入海氏k5空气炸烤箱中层
步骤 7:
选择烘烤模式,180度 20min,即可,出炉后烤鸡肉之类虽然有油,但是一年我K5是搪瓷防粘油内胆,一擦就干净了!不要太棒
步骤 8:
出炉后切片,放在米饭上,撒上芝麻,真的不要太好吃
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