米露甘蔗茅根冻饮 by 甜心_老爸 - 菜谱

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东西很简单，适合火锅时候。希望大家喜欢。

甜心_老爸 2022年08月03日发布

甘蔗茅根马蹄水具有清热、解毒、利尿的功效。甘蔗味甘性寒，可滋补养血，其含糖量十分丰富，极易被人体吸收利用。马蹄富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙等营养元素，可以起到利尿通淋、化痰利肠的效果，而茅根对胃热哕逆、外伤出血者可以起到不错的治疗作用。

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