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步骤 1:
备好食材,黑木耳品种有很多,买这种个头小,无根的比较方便,浸泡软后直接可烹调,就是贵一点,吃到肚子里的食材,质量好还是值得的;
步骤 2:
黄瓜去皮洗净,切成菱形薄片,鸡蛋敲破打散,黑木耳提前浸泡软,洗净后捞起沥干;
步骤 3:
热锅,倒入食用油,将蛋液倒入锅中,大火煎成蛋片,用筷子划散后盛出待用;
步骤 4:
继续热锅,倒入少许食用油,将黑木耳倒入锅中,大火煸炒片刻,黑木耳会爆锅,此时应遮上锅盖,防止木耳溅出来;
步骤 5:
接着打开锅盖,赶紧将黄瓜片倒入锅中,端起炒锅翻炒均匀食材,炒至黄瓜片软化;
步骤 6:
调入盐和鸡粉,倒点蚝油,倒入煎好的鸡蛋,快速翻炒均匀即可装盘。
步骤 7:
成品图
食尚小贴士:黑木耳提前浸泡软,若来不及浸泡,可以利用开水煮片刻,加速它软化。
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