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步骤 1:
牛腩洗净切块,加入冷水中,放入葱段姜片适量料酒焯水,边焯水边去掉浮沫,盛出
步骤 2:
热锅烧水,水开后倒入牛腩,加入三勺料酒,适量葱段姜片,大火烧开,中火焖炖一个半小时左右
步骤 3:
胡萝卜,洋葱,土豆切丁,蒜瓣拍扁
步骤 4:
另起锅,热锅下黄油,融化
步骤 5:
爆香蒜瓣
步骤 6:
倒入胡萝卜,洋葱土豆丁,翻炒均匀,直至表面变成金黄色
步骤 7:
盛出倒入牛腩锅中,加入咖喱一盒,葱花适量
步骤 8:
加入半个苹果,弄成丝,加入适量盐,再继续炖半个小时左右,直至汤汁浓稠即可
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