草莓蛋奶布丁

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

草莓蛋奶布丁收藏

浏览 45710 收藏 4902

所需食材

  • 鸡蛋 2个
  • 砂糖 20克
  • 牛奶 200毫升
  • 草莓 2颗
Taloves 2023年04月05日发布
草莓中有多种氨基酸、微量元素、维生素,能够调节免疫功能,增强机体免疫力。草莓中的花青素、维生素E具有较强的抗氧化能力,有助于延缓衰老、改善皮肤状态。另外,草莓中的维生素C可以美白,适当食用有美容养颜的效果。草莓中的胡萝卜素与维生素A,能够参与维持视觉细胞内的暗视感光物质循环,适量食用能保护视力、缓解或预防夜盲症。
热门菜谱