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步骤 1:
准备食材 1.鸡胸肉80克 2.玉米粒50克(最好脱皮玉米粒) 3.鸡蛋一枚 4.玉米淀粉20克 5.食盐适量 6.宝宝辅食核桃油适量
步骤 2:
鸡胸肉切小块,用姜水腌制10分钟
步骤 3:
玉米粒开水中焯水
步骤 4:
玉米粒,鸡肉,鸡蛋,玉米淀粉一起放辅食机
步骤 5:
加入适量盐和宝宝辅食油后打成泥状
步骤 6:
模具刷油
步骤 7:
肉泥装入裱花袋,挤入模具中
步骤 8:
盖上盖子,蒸锅蒸20分钟
步骤 9:
倒扣出模
步骤 10:
玉米特有香味扑鼻
步骤 11:
味道不错吧
❤️温馨提示1.食材可以根据宝宝喜好随意搭配,例如可以改加点西蓝花2.蛋白过敏宝宝可以只加蛋黄3.一岁内小月龄宝宝不加盐,可以改加例如虾皮粉,蘑菇粉等提味提鲜
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