香芋蒸排骨

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香芋蒸排骨收藏

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所需食材

  • 肋排 200克
  • 香芋 200克
  • 豆豉 两勺
  • 生抽 三勺
  • 蚝油 两勺
  • 黄酒 两勺
  • 大蒜 两瓣
  • 一片

小贴士

这道菜排骨不需要焯水,焯水后肉质会很柴,排骨提前腌制一下味道更好,也不需要盐,生抽,蚝油,豆豉里的盐分已经很高了,没有香芋也可以用寻常的小芋头!

桃溪的小厨房 2019年03月20日发布
香芋属于淀粉类蔬菜,含有丰富的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、氟等多种矿物质,以及胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族等多种维生素,适量食用能增强人体免疫功能。春天正是孩子长身体的时候,这道菜非常适合做给孩子吃呢!
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