微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱼洗净去内脏腮,切花刀
步骤 2:
切葱姜,腌鱼用
步骤 3:
加料酒、蚝油、葱姜
步骤 4:
蚝油抹匀,葱姜上下鱼肚都放一些,腌2h以上
步骤 5:
烤盘放锡纸,底部刷油,放入腌好的鱼,拣去葱姜
步骤 6:
香菇焯水切条,洋葱胡萝卜切条备用
步骤 7:
炒锅加油加热
步骤 8:
下入葱姜爆香
步骤 9:
加洋葱、胡萝卜、香菇翻炒片刻
步骤 10:
加入黄豆酱翻匀,关火
步骤 11:
把炒过的酱和菜均匀铺放到鱼身上
步骤 12:
锡纸包裹严实,入烤箱,180度上下火烤30min
步骤 13:
烤好的鱼,肉质鲜嫩,伴着烤的酱汁,很入味
蒸鲈鱼
小白也能驾驭的减脂餐杂蔬烹鲈鱼
年年有余,清蒸鲈鱼
麻辣鱼片
金汤酸菜鱼,鱼片Q弹滑嫩没有腥味
清蒸鲈鱼
超美味❗香辣烤鱼 ❗懒人烤箱菜
红烧鲈鱼
油泼鲈鱼
香辣鱼片
鲜掉眉毛的清蒸鲈鱼
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
【宝宝辅食】日式蒲烧茄子饭
蒜香豉油叮茄块