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步骤 1:
准备食材,鸡胗切成小片,洗干净,凉水下锅,加入料酒,过一下水!杭椒切断,泡椒切断!
步骤 2:
锅里加油,放葱姜蒜炒香!
步骤 3:
加入泡椒,杭椒炒一下!
步骤 4:
倒入鸡胗煸炒两分钟,炒干水分!
步骤 5:
倒入蒜苔(蒜苔我提前过了一下油,炸出一下,再翻炒几下就可以了),放入一勺鸡精,一勺生抽,少许盐,翻炒均匀!
步骤 6:
翻炒两份钟,就可以出锅啦!
蒜苔不容易炒熟,如果不过油的话,要和鸡胗一起下锅,焖煮熟!
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泡椒炒大肠,简单快手,越吃越开胃
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