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步骤 1:
首先准备鸡胸肉500g切成小块。
步骤 2:
葱姜切碎加水,泡葱姜水。
步骤 3:
木耳切碎
步骤 4:
用料理机将鸡肉打成肉泥。
步骤 5:
加入一个鸡蛋,加入切好的木耳碎。
步骤 6:
加入蚝油,盐,鸡精,胡椒粉,十三香,放适量干淀粉,顺时针方向使劲搅拌,让肉馅上劲。
步骤 7:
多次放入葱姜水,充分搅拌,用手摔打肉糜,这样做出的肉丸,Q弹有口感。
步骤 8:
锅中烧水,温水下锅,用虎口捏肉丸下到锅里。
步骤 9:
全部下锅里后,再开火煮到肉丸全部浮起来。
步骤 10:
准备冷水,把肉丸放到冷水里养一会。
步骤 11:
最后肉丸子捞出沥干水分,放凉后的丸子可以分装到保鲜袋中,放冰箱冷冻保存。
丸子的吃法就很多了,下面条、茄汁肉丸、炖菜、做汤、下火锅等等。肉糜一定要充分搅拌,上劲之后作出的肉丸才好吃。
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