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步骤 1:
生姜和大蒜分别切片,葱切段
步骤 2:
山药削皮后切块,泡入冰水中备用
步骤 3:
鸡翅洗净,两边分别打上花刀
步骤 4:
加入盐和白胡椒粉盐腌制10分钟
步骤 5:
加入淀粉拌匀
步骤 6:
起锅,注入适量食用油烧热,放入鸡翅小火浸泡至5成熟,捞出沥油备用
步骤 7:
沙锅烧热,放入少许食用油,放入姜和大蒜爆香
步骤 8:
放入鸡翅翻炒
步骤 9:
加入绍酒翻炒均匀
步骤 10:
加入125ml开水煮沸
步骤 11:
加入山药,加盖小火煮20分钟
步骤 12:
加入蚝油、生抽、白糖和香油
步骤 13:
放入葱段翻炒均匀
步骤 14:
即可上桌
步骤 15:
价廉物美的家常菜
步骤 16:
营养丰富的山药鸡翅煲
1.山药泡在冰水中,目的是使山药口感清甜爽脆,而又不会黏口。2.材料份量:3人。
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