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步骤 1:
洋白菜去梗,切成筷子粗细的丝备用
步骤 2:
1. 鸡蛋+少许盐和几滴白醋去腥 2. 一小把细粉丝泡水备用 3. 葱姜切片,蒜切成蒜末
步骤 3:
鸡蛋充分打散,下锅后不要立即翻动,待膨胀后,用锅铲从上到下折叠,差不多定型后用锅铲刨大块,盛出备用
步骤 4:
1. 油热下入葱姜爆香 2. 下入洋白菜丝翻炒均匀,顺着锅边淋一圈香醋,然后加入适量的盐,在盐的作用下(渗透压)洋白菜丝很快就塌软了 3. 放入适量生抽,少许老抽和松鲜鲜,再下入粉丝,翻炒均匀 5. 翻炒均匀后加入炒好的鸡蛋继续翻炒均匀 6. 出锅前加入蒜末和少许香油翻炒均匀即可
步骤 5:
盛出装盘,略有酸口儿,开胃下饭
Tips: 1. 鸡蛋不要炒的太老,大体定型后可以关火,利用锅的余温,用锅铲刨大块即可 2. 醋的量不要太大,顺着锅边淋一圈即可,也可以依据自己的口味适量增加 3. 生抽主要用于调味,老抽主要用于上色,所以老抽不要太多,比例大概3:1即可
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