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步骤 1:
准备好所有材料
步骤 2:
卤肉汤,糖,盐,生抽,水,醋放锅里煮开放凉,放冷冻半小时(想吃冷热自己控制冰水温度,卤肉汤我是放在冷冻里保存的)
步骤 3:
冷面泡水十分钟,锅里做半锅开水
步骤 4:
开水下面煮2到3分钟,拿出来用凉白开冲凉
步骤 5:
鸡蛋切半,西红柿跟牛肉切片,黄瓜切丝
步骤 6:
放上所有的食材,葱伴侣韩式辣酱搭配辣白菜才是冷面的灵魂!
葱油鸡腿荞麦面
凉拌鸡丝荞麦面
减脂期口粮首选——金枪鱼时蔬拌面
健康荞麦花卷
豆瓣酱荞麦面
凉拌荞麦面
红茄番茄,双茄焖面!
花生酱拌荞麦面
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孜然鸡胸肉茄汁荞麦面
低脂鸡丝拌荞麦面
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