玉米小米汁

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玉米小米汁的做法步骤

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大海中飞翔的燕子 2021年01月12日发布
玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用
小米具有补脾胃、补肾、养心安神
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