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步骤 1:
除红糖外,把所有药材洗干净,接干净的水润药一个晚上,隔天用这个水直接熬
步骤 2:
润药后膨胀换一个大锅煮,煮开转小火慢慢熬一小时四十分,过滤倒出,再加第一次水量的1/2大火煮开转小火慢熬一小时,再过滤出来,再加第一次水的1/3煮开转小火熬40分钟后过滤出来。熬膏一定要耐心哦(´-ω-`)
步骤 3:
倒掉渣,把三次熬好的倒进锅里慢熬,加红糖500g如果喜欢甜一些的可以多加可以加到1000g,本人不喜欢太甜的加700g,减肥人士可以500g就好。接下来还是小火慢熬加红糖会要边搅动哦
步骤 4:
慢慢熬边收膏边搅拌
步骤 5:
到这种挂浆程度就可以了,提前准备干净的玻璃罐装起来放凉放冰箱保鲜就可以
步骤 6:
漂亮的膏汁,细腻浓郁
步骤 7:
装好,放冰箱,每天一勺美容养颜还调理气血对备孕的也很不错哦
切记高血压高血糖不能吃,孕妇小孩,月经期不能吃,血热煮不能吃
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