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步骤 1:
准备好虾仁 芦笋 小米椒 鸡蛋
步骤 2:
将鸡蛋清 淀粉 部分姜段放入虾仁中 拌匀 将芦笋切段 剩余的姜 蒜 小米椒切末
步骤 3:
热锅热油 下入腌制好的虾仁 炒熟盛出备用
步骤 4:
再次在锅中加入适量油烧热 放入蒜 姜 小米椒末炒香
步骤 5:
加入芦笋翻炒均匀 至变为深绿色
步骤 6:
下入虾仁翻炒 加入半勺生抽
步骤 7:
出锅 香喷喷的虾仁芦笋就做好啦
很快手的一道菜 营养价值又很丰富 很适合家常食用
炒鱿鱼,鲜嫩Q弹,原汁原味。
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