★紫薯山药百合坚果羹★的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材，图中是鲜百合，不是大蒜哦...

• 步骤 2：

  

  先将紫薯和山药洗净、去皮、切小块。

• 步骤 3：

  

  我用的是鲜百合，洗净就可以了。如果用百合干需要提前洗净、泡开。

• 步骤 4：

  

  把紫薯和山药放入辅食机的蒸杯中。

• 步骤 5：

  

  再把百合放入辅食机的隔层蒸杯中，开启辅食机的蒸物模式。如果不用辅食机，可以用蒸锅分别将以上食材蒸熟。

• 步骤 6：

  

  所有食材都蒸熟拉！把他们都倒入辅食机的搅拌杯中吧！

• 步骤 7：

  

  再倒入牛奶或冲好的配方奶进入杯中。

• 步骤 8：

  

  开启辅食机的搅拌模式。

• 步骤 9：

  

  最后把搅拌好的奶糊倒入碗中，再倒入一袋坚果粉。

• 步骤 10：

  

  给宝宝吃的时候可以搅拌一下哦！奶糊一下子营养和味道都UP啦！