清淡家常菜白菜面筋快手菜 by 米拉农家小私厨 - 菜谱

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浏览 20364 收藏 3934 时间 10分钟左右切墩(初级)

米拉农家小私厨 2022年08月07日发布

白菜被誉为“菜中之王”

面筋的营养成分尤其是蛋白质含量

面筋是介于豆类和动物性食物之间的特殊食物，适合大人和小孩食用。除油面筋外。面筋特别适合肥胖者食用即保证了蛋白质的供给，又限制了热量的。

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