低脂无糖 | 酸奶红薯布丁氛围感下午茶

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浏览 47573 收藏 473 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 红薯 150g
  • 牛奶 200ml
  • 无糖酸奶 400ml
  • 杏仁 少许
  • 桂花 少许
  • 无花果 3颗

小贴士

无糖酸奶可以加一些代糖来增加甜味哦!大家可以晚上提前做好放在冰箱里,第二天早上或者下午饿的时候拿出来吃~