微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
芦笋和白玉菇准备好,清洗干净备用
步骤 2:
芦笋斜刀切段,这样好入味,白玉菇切段
步骤 3:
芦笋和白玉菇过水焯一下,捞出控干水分
步骤 4:
锅里放油,放入蒜片炝锅,然后倒入焯好的芦笋和白玉菇
步骤 5:
加盐调味
步骤 6:
大火翻炒一下出锅
步骤 7:
芦笋白玉菇就炒好了
步骤 8:
成品图
芦笋藜麦沙拉
吐司·排骨,可可爱爱你敢不爱?
好身材吃出来-芦笋煎带子
彩椒芦笋炒虾仁
香煎牛排
芦笋虾仁
素炒羊肚菌(16)
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭
手抓饼燕麦冰淇淋,你一定要学会哟
清肝明目的洋葱炒猪肝,手机控一定要收藏
快手意面
烤鸡胸简单不单调的减脂大餐
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕