告别湿气虚胖㊙️祛湿减肥减脂养生花茶的做法步骤

• 步骤 1：

  

  材料基本上是这些哦~摆拍一下哈哈哈

• 步骤 2：

  

  芡实和薏米最好提前一天浸泡，不然就用热水盖着泡一个小时以上，这样才能煮开花。茯苓和山药可以不用提前泡水。

• 步骤 3：

  

  除了红糖和玫瑰花，其他材料都放入心想养生煮茶壶内，往壶里注入1升水。

• 步骤 4：

  

  盖上盖子启动【花茶】模式，等候6分钟。也可以再继续延长时间煮到里面的薏米和芡实开花。

• 步骤 5：

  

  壶内的水在熬煮过程中，颜色渐渐变深。

• 步骤 6：

  

  等待6分钟的智能程序结束后，放入玫瑰花。

• 步骤 7：

  

  继续启动【花茶】模式，煮1.5分钟。

• 步骤 8：

  

  煮好之后，加入红糖姜搅拌融化。

• 步骤 9：

  

  就可以喝啦~启动【保温】模式，有5段温度可以选择呢~

• 步骤 10：

  

  口感微微酸甜~可以解决便秘的烦恼哦！