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步骤 1:
山药去皮碾碎,用料理机操作更省时省力,要保留一点颗粒的程度。
步骤 2:
加入蛋、盐、胡椒、油。
步骤 3:
加入粉和水,一起搅拌均匀。
步骤 4:
卷心菜切丝。
步骤 5:
搅拌均匀。
步骤 6:
不粘锅入油。
步骤 7:
电磁炉开最小火力,倒入面糊,用勺子背轻轻铺平。
步骤 8:
均匀的撒上肉馅儿,最好是三肥七瘦的。
步骤 9:
盖上锅盖凝聚热力。
步骤 10:
翻面煎,手生的宝宝们可以借助大盘子翻面。
步骤 11:
纵横挤上酱料。
步骤 12:
牙签划拉出酱料花纹后,依次撒上海苔粉、肉松。
步骤 13:
完工开吃!
三肥七瘦的肉馅煎的时候,肥肉会析出油脂,饼更焦香,也可用培根替代;煎炸食品好吃怕上火,我搭配的红糖龟龄膏。
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