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步骤 1:
将准备好的黑芝麻,糯米(洗净后),核桃肉,巴旦木倒入豆浆机,加适量水
步骤 2:
按下代餐功能键,机器开始工作
步骤 3:
大概20分左右,机器滴滴提示芝麻糊好了,看下,很细腻哦
步骤 4:
加入绵白糖,撒上几片枣片点缀下,是不是很想来一口呢
步骤 5:
看下最后成品图,配上面包,早餐营养又健康!
可根据自己需求加红枣枸杞坚果类哦!
芒果酸奶芝士蛋糕
自制豆腐脑
南瓜豆浆
补血养颜红枣花生露
美味咸豆浆(没有豆浆机的做法)
玉米汁(简易榨汁机版)
香香甜甜花生牛奶
年夜饭的主食这样做,明年一定会金玉满堂
黑芝麻营养米糊
香浓的米润豆浆米香豆浆
核桃板栗豆浆
宝宝辅食 米香玉米汁(豆浆机版)
家常豆腐
咸蛋黄肉松雪花酥
酸奶豆腐
鸡蛋炒胡萝卜
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴