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步骤 1:
两个无水无油的盆把蛋黄蛋清分离(新手怕分不好可以在某宝买个分离器)备用蛋清可以找个大一点的容器,后面需要打发打发会膨胀,太小的容器放不开,
步骤 2:
现在我们先做蛋黄部分,蛋黄里加入30克玉米油,35克水(忘记买牛奶了,所以我就用水代替了,建议还是用牛奶比较好)搅拌均匀
步骤 3:
加入低粉,我是上下翻拌,(不可画圈搅拌)翻拌至无颗粒即可,加入香草精(没有可以不加,如果是给宝宝吃就不用加了,根据自己来,)放一旁备用
步骤 4:
接下来我们做蛋清部分,挤入柠檬汁(可以用白醋代替,一样的,这一步主要是去除蛋白的蛋腥味)
步骤 5:
开始用打蛋器打发,打发至起沫加入三分之一的白砂糖继续打发
步骤 6:
打发至有纹路的时候第二次加入白砂糖继续打发
步骤 7:
打蛋器提起出现弯钩的时候最后加入白砂糖
步骤 8:
提起打蛋器弯钩不倒就是打好了
步骤 9:
取三分之一打好的蛋白,加入蛋黄上下翻拌,然后加入剩下的蛋白翻拌均匀(这一步一定要注意手法,上下翻拌,)
步骤 10:
成品的胚子完成了哦,简简单单,可以做给宝宝吃。上班族们的早餐也是不错的选择哦
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