腐竹炒肉 by 朕略馋 - 菜谱

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腐竹快速泡发可以用40度温水，加点盐，用盘子盖上腐竹，20分钟差不多就好了

朕略馋 2022年06月24日发布

腐竹炒肉是很出名的美食，用的是五花肉，腐竹的营养价值很高，通过研究表明如果经常吃腐竹能够很好的预防老年痴呆的发生，因为腐竹的健脑效果很好，因此中老年人可以多吃腐竹。

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