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步骤 1:
蛤蜊洗净备用
步骤 2:
豆腐切块备用
步骤 3:
西葫芦切片备用
步骤 4:
冷水下蛤蜊
步骤 5:
烧开关火 静止半分钟
步骤 6:
蛤蜊捞出备用
步骤 7:
蛤蜊汤倒入碗内备用
步骤 8:
豆腐焯水
步骤 9:
豆芽焯水
步骤 10:
锅内留油
步骤 11:
炒肉末加入小料煸炒
步骤 12:
下入豆芽煸炒
步骤 13:
加入蛤蜊汤
步骤 14:
1勺鸡粉
步骤 15:
适量海盐
步骤 16:
下入豆腐
步骤 17:
下入蛤蜊
步骤 18:
下入西葫芦煮熟
步骤 19:
勾芡
步骤 20:
加葱油 出锅
步骤 21:
装盘
全程千万不要用勺子动豆腐 豆腐会烂 适合口味较淡的人
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