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步骤 1:
饭先用电饭煲煮,煮饭的同时准备材料,三个人的量
步骤 2:
所有食材切丁
步骤 3:
先把土豆切丁在锅里焯水一会儿,因土豆熟的慢,鸡丁用适量的料酒、糖、盐、耗油、胡椒粉、生抽、老抽、生粉腌制半小时以上,(我是先腌制,再烧饭,在烧饭时就可以做其他事情了)
步骤 4:
锅內放油,快速翻炒鸡丁,炒到鸡丁颜色变白
步骤 5:
鸡丁出锅装碗待用
步骤 6:
放油先炒杏鲍菇变软变色
步骤 7:
放入洋葱、胡萝卜、青豆、土豆煸炒
步骤 8:
加入开水煮一下,水要稍微多点
步骤 9:
放入鸡丁,开小火,放入咖喱块四块,喜欢口味重所以放了四块(根据个人喜好),用铲子将咖喱块弄融化,用小火煮一小会儿
步骤 10:
第1步至第10步是咖喱鸡肉杏鲍菇饭
步骤 11:
牛肉用适量的料酒、糖、盐、耗油、胡椒粉、生抽、老抽、生粉腌制半小时以上,(我是先腌制,再烧饭,在烧饭时就可以做其他事情了)
步骤 12:
所有食材切丁,土豆和胡萝卜事先焯水备用,西兰花锅水烧开水放点盐焯熟备用
步骤 13:
锅内放油,快速翻炒牛肉丁
步骤 14:
牛肉丁装碗备用
步骤 15:
放入蘑菇、土豆、青豆、胡萝卜翻炒
步骤 16:
加入洋葱
步骤 17:
加入开水煮一下
步骤 18:
加入咖喱块小火拌匀融化,最后加入牛肉丁拌匀即可
步骤 19:
这是咖喱牛肉蘑菇饭
个人建议:杏鲍菇和蘑菇不要切的太小、锅内煮菜时开水不要太少,放咖喱块时锅一定要小火煮,做这个经常要多吃饭。
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