健康早餐｜抹茶奇亚籽酸奶火龙果坚果布丁的做法步骤

• 步骤 1：

  

  备料。

• 步骤 2：

  

  牛奶、奇亚籽、抹茶粉、枫树糖浆，搅拌均匀，冰箱冷藏一夜。

• 步骤 3：

  

  香蕉、火龙果，搅拌机，搅拌细腻。

• 步骤 4：

  

  准备所有材料，装入瓶中。

• 步骤 5：

  

  底层，抹茶奇亚籽牛奶。第二层，火龙果和香蕉的混合液体，第三层，酸奶层。 第四层，坚果层。

• 步骤 6：

  

  食用。